Hay Chef que están #EnLínea.

Predican y practican, es decir, son cocineros que no sólo desarrollan platos saludables, para estar en línea, sino que además hacen un esfuerzo para ellos demostrar también un buen estado físico. Es decir, son Chef que dejan atrás ese imaginario del cocinero con una prominente barriga. Es tendencia y por esos les queremos contar de Leer másHay Chef que están #EnLínea.[…]

“Yo dibujo desde que tengo memoria”

Cuando trabajamos pensando en renovar las portadas de nuestras redes sociales como Facebook (estasenlinea), Twitter (@estasenlinea) y YouTube (youenlinea), nos surgió la idea de contar en una sola imagen lo que es la forma de vivir de las mujeres que están #EnLínea. Ello representaba un desafío porque las mujeres están sometidas a muchas actividades, madres, Leer más“Yo dibujo desde que tengo memoria”[…]

Alimentación y deporte para estar En Línea

La restricción alimentaria por sí sola no resulta eficaz a la hora de reducir el sobrepeso y la obesidad y el sobrepeso. Los hábitos alimentarios y la práctica de ejercicio hay que entenderlos como dos conceptos “inseparables“. Así al menos lo defiende el análisis científico Sedentarismo, vida activa y deporte: impacto sobre la salud y prevención de la obesidad, elaborado por Marcela González-Gross. No en Leer másAlimentación y deporte para estar En Línea[…]

¿Alimentación descuidada en verano?

Terminadas las fiestas de Navidad, Año Nuevo, las despedidas de los amigos en la oficina, y tantos otros momentos en que la comida está presente hemos querido orientar tu forma de volver a esa “cierta normalidad” en tu peso con algunos consejos para estas #EnLínea. Es mejor recuperar la normalidad e intentar comer cosas más Leer más¿Alimentación descuidada en verano?[…]