“Había subido 13 kilos en un año”

Valentina Vargas es una de nuestras amigas que están #EnLínea disfrutando de una vida mejor, más saludable. Es una de muchas personas que a diario dan testimonio de su actitud y nos ha parecido importante compartir esta entrevista que nos concedió. Valentina, vivir bien, más saludables. ¿Cuando tomaste la decisión y porque? Bueno, desde pequeña Leer más“Había subido 13 kilos en un año”[…]

Mi camino a una “vida sana” ha sido largo y tedioso.

Nos sorprende con frecuencia, sus recetas y preparaciones en #Instagram como @karinttts son sabrosas y saludables y por eso la quisimos entrevistar y aquí les dejamos sus impresiones. Karina Morales es  Enfermera Universitaria, egresada el año 2010 de la UCSC en Concepción y actualmente trabaja en la UCI adultos del Hospital San Juan de Dios Leer másMi camino a una “vida sana” ha sido largo y tedioso.[…]

“Falta educar a la población”

Nuestras FAN son personas que han querido vivir bien, han integrado a su vida una forma inteligente de alimentación, actividad física y están influenciando a su entorno. En esta oportunidad entrevistamos a Loreto,  de profesión Médico y que frecuentemente en nuestro Instagram hace publicaciones que sólo estimulan una buena alimentación. Loreto ¿desde cuando has logrado Leer más“Falta educar a la población”[…]

Oferta cultural en Valparaíso

El hermoso Palacio Cousiño de Duoc UC en Valparaíso (Centro de Extensión), es uno de los polos más vitales de desarrollo cultural en la ciudad y durante el año ofrece una variada cartelera y oferta para todo público. Desde obras de Teatro, exposiciones de plástica, ciclos de cine, seminarios y otras. Durante agosto destacamos el Leer másOferta cultural en Valparaíso[…]

Centro Cultural La Moneda, su gran oferta cultural

En panoramas para este segundo semestre queremos #EnLínea destacar las muestras permanentes y las diferentes exposiciones que tiene el Centro Cultural La Moneda en Santiago. Ya sea plástica, video, escultura y salas con exhibiciones de artesanía popular son un crisol de oportunidades de enriquecimiento cultural para toda la familia. En esta oportunidad queremos destacar las Leer másCentro Cultural La Moneda, su gran oferta cultural[…]

Consejos para un invierno saludable en la cocina

Es una de esas tendencias que se imponen y van creciendo en nuestra sociedad, se trata de regresar a una cocina más saludable en que las decisiones de como alimentarnos se hace de forma más informada, más atenta a beneficios. Desde hace pocos años, se ha extendido una corriente a nivel mundial que reivindica lo natural. Esta Leer másConsejos para un invierno saludable en la cocina[…]

Maratón para estar En Línea

El evento deportivo mas importante de la Región de Valparaíso se volverá a tomar las calles del Puerto este 2015. Los cerros, ascensores, trolebuses, y todos los encantos de la original arquitectura que otorgaron el estatus de “Patrimonio de la Humanidad” a Valparaíso, serán nuevamente el escenario perfecto para que los deportistas puedan recorrer los Leer másMaratón para estar En Línea[…]